今天从起床开始沉迷在堂本的世界，吃完晚饭打坐半小时后，穿上“战袍”

久违地跑步去了，回来在GOOGLE地图上比划下大约跑了1200米，走了400米，出了一身汗

一口气跑完几条街，最后开始走路调整的时候走得特别慢，过马路的时候都觉得特别恍惚，脚有点软

不过运动的感觉还是不错的，上个星期天就去游泳了，感觉很舒畅

回顾工作之后我的休息时间，好像一半在读日文，剩下来的30％在看片，10％在运动，10％在读德文

自从7月考完，好像现在90％以上都是在看片了，5％在继续做着日文的练习，还有5％？我也不知道在干吗

也许应该去把丢掉的德文找回来了